Skip to main content

6 Daagse opleiding Trauma Release Coach®

Het lichaam liegt niet. Alleen wordt het vaak genegeerd. Hier leer je kijken waar anderen wegkijken. Op de plek waar trauma nog steeds leeft.

EEN COMPLETE OPLEIDING IN TRAUMA, STRESS, BURNOUT, ADEMWERK EN LICHAAMSGERICHTE COACHING

"6-daagse Opleiding Trauma Release Coach"

De Trauma Release Coach® opleiding is een intensieve 6-daagse opleiding voor coaches, therapeuten, lichaamswerkers, professionals en iedereen die trauma dieper wil begrijpen en begeleiden. Tijdens deze opleiding leer je hoe trauma zich niet alleen uit in gedachten en emoties, maar ook in het lichaam, het zenuwstelsel, ademhalingspatronen en onbewuste overlevingsmechanismen.

Tijdens de opleiding leer je werken met adem, lichaam en zenuwstelsel. Je verbindt kennis over trauma en beschermingsreacties met lichaamsgerichte methodieken, eigen ervaring en begeleide praktijk.

Zo ontwikkel je een stevig fundament om mensen met meer aandacht, vaardigheden en professionele helderheid te begeleiden.

Voor beginnende én ervaren begeleiders. Een therapeutische vooropleiding is niet verplicht.

Deze opleiding bestaat niet alleen uit theorie. Je leert vooral door te ervaren, te oefenen en te begeleiden. In een veilige setting werk je intensief met mededeelnemers, zodat je niet alleen kennis opdoet, maar ook het vertrouwen ontwikkelt om de geleerde technieken professioneel toe te passen binnen je eigen praktijk of werkveld.

Datum kiezen en reserveren

Over deze opleiding

Wanneer: Bekijk kalender
Intern, Spanbroek, Nederland
6 daagse Trauma Release Coach® opleiding
€ 4.995,-
Incl overnachtingen, maaltijden, drinken en snacks
Ochtend, middag en avondprogramma
Uitgebreide studiematerialen en naslagwerken en toegang tot onze communitie
Betaal in 6 of 12 termijnen (zonder extra kosten)

JE WERKT MET

  • BRTT®, Body Remembers Trauma Therapy
  • TRB®, Trauma Release Breathwork
  • 16D Breathwork, sound en frequenties
  • Primal Rebirth Breathwork™
  • EMTR® en MBTR®
  • Somatische interventies en lichaamswerk
  • Fascia, psoas en lichaamsgeheugen
  • Bodymapping en zenuwstelselregulatie
Datum kiezen en reserveren

JE WILT MEER KUNNEN DOEN MET WAT JE WAARNEEMT

Misschien werk je al met mensen en herken je het moment waarop een gesprek iets raakt, maar iemand moeilijk bij zijn gevoel kan blijven.

Je ziet dat de adem verandert. Dat het lichaam zich schrap zet. Of dat iemand glimlacht terwijl de woorden iets pijnlijks vertellen.

Je wilt daar zorgvuldig op kunnen aansluiten.

Misschien sta je juist aan het begin. Je hebt zelf ervaren hoeveel betekenis lichaamsgericht werk kan hebben en wilt leren hoe je dat professioneel begeleidt.

In beide gevallen vraagt dit werk om een duidelijke basis.

Wat gebeurt er tijdens een sessie? Welke interventie past? Hoe blijf je in contact? En hoe herken je het moment waarop je moet vertragen?

Datum kiezen en reserveren

EEN OPLEIDING WAARIN KENNIS, ERVARING EN BEGELEIDING SAMENKOMEN

Gedurende zes dagen verdiep je je in de relatie tussen stress, trauma, ademhaling, lichamelijke spanning en beschermingspatronen.

Je leert de methodieken kennen, ervaart onderdelen zelf en oefent met mededeelnemers onder begeleiding van de trainers.

Daardoor ontdek je het werk vanuit beide kanten.

Hoe voelt het om begeleid te worden? Wat helpt je om een grens aan te geven? Hoe komt een aanraking, vraag of uitnodiging binnen?

En wanneer jij begeleidt: wat merk je op? Waar twijfel je? Wat gebeurt er met jouw eigen adem en aandacht wanneer een proces intens wordt?

Die combinatie maakt het leren concreet. Je krijgt ruimte om te proberen, vragen te stellen, feedback te ontvangen en je handelen te verfijnen.

VOOR WIE IS DEZE OPLEIDING?

Voor coaches en begeleiders die lichaamsgericht werken willen toevoegen aan hun bestaande praktijk.

Voor ademcoaches, yogadocenten en lichaamswerkers die hun kennis van beschermingsreacties, afstemming en procesbegeleiding willen verdiepen.

Voor zorgprofessionals en therapeuten die het geleerde willen verbinden met hun eigen beroepsmatige deskundigheid.

Voor gemotiveerde starters die een nieuwe richting willen inslaan en bereid zijn intensief te oefenen en te reflecteren.

Je hoeft vooraf niet alles te weten. Wel vraagt de opleiding dat je openstaat voor feedback, jouw grenzen leert kennen en zorgvuldig omgaat met die van een ander.

WAT JE LEERT IN DEZE INTENSIEVE DAGEN

In deze zes dagen leer je niet alleen wat trauma is.
Je leert het herkennen terwijl het gebeurt, in real time, in het lichaam, in de adem, in de ogen, in de stem, in spierspanning en in gedrag dat sneller reageert dan het denken.

Je leert:

  • het lichaam lezen als communicatiesysteem
  • werken met fascia, psoas, spanning en ontlading
  • fight, flight, freeze, fawn en dissociatie herkennen
  • het zenuwstelsel reguleren zonder te forceren
  • werken met BRTT®, TRB® en 16D breathwork
  • adem, sound en frequenties inzetten in diepe processen
  • veiligheid voelen, bewaken en belichamen
  • intakes zorgvuldig aanvoelen en rode vlaggen herkennen
  • je eigen patronen, controle en spanning ontmoeten
  • werken met diepe traumalagen, imprint en opgeslagen reacties
  • processen afronden, integreren en laten landen
  • steviger staan in je rol als begeleider

Je leert niet alleen technieken toepassen.
Je leert voelen wat er gebeurt, weten wanneer je handelt en dragen wat zich opent.

Datum kiezen en reserveren

TRAININGSONDERWERPEN

Binnen deze opleiding ontwikkel je jezelf tot een coach die werkt met een diep geïntegreerd systeem waarin lichaam, adem, zenuwstelsel en onderbewuste processen samenkomen.

Je leert niet alleen technieken, maar hoe je deze professioneel, veilig en afgestemd inzet in echte sessies, zodat je na deze opleiding daadwerkelijk met cliënten kunt werken.

 

  • lichaam en trauma analyse
  • zenuwstelsel en regulatie in de praktijk
  • BRTT®, Body Remembers Trauma Therapy
  • TRB®, Trauma Release Breathwork
  • 16D Breathwork, sound en frequenties
  • Primal Rebirth Breathwork™
  • EMTR® en MBTR®
  • Somatische interventies en lichaamswerk
  • Fascia, psoas en lichaamsgeheugen
  • Bodymapping en zenuwstelselregulatie
  • diepwerk, regressie en onderbewuste processen
  • Seven belts of tension
  • veiligheid, intake en professionele kaders
  • praktijk, supervisie en integratie
Datum kiezen en reserveren

Sandra Lagerweij — oprichter en hoofdtrainer

“Ik weet hoe het is om door te gaan terwijl je lichaam allang om aandacht vraagt.”

Jarenlang betekende sterk zijn voor mij: volhouden.

Ik leefde met ziekte, onderging vele operaties en kende lange perioden van herstel. Mijn lichaam vroeg veel van me. En ik vroeg veel van mijn lichaam.

Ik wist hoe ik moest doorgaan. Hoe ik mezelf bij elkaar hield. Hoe ik de volgende stap zette, ook als ik moe was.

Gaandeweg ontdekte ik dat er ook iets anders nodig was: ruimte om te voelen wat die jaren met mij hadden gedaan.

Lichaamsgericht werk veranderde mijn relatie met mezelf. Ik begon meer op te merken. Mijn spanning. Mijn grenzen. De momenten waarop ik alweer verderging zonder stil te staan bij wat ik nodig had.

Die ervaring werd een belangrijke basis voor Inner Journey.

En ze leeft nog steeds in hoe ik lesgeef.

Ik wil dat je begrijpt wat je doet. Dat je leert kijken zonder direct een verklaring klaar te hebben. Dat je een grens serieus neemt, ook wanneer je had verwacht dat iemand verder zou kunnen.

Tijdens deze opleiding leer ik je technieken én de aandacht die nodig is om ermee te werken.

Wanneer kun je verdiepen?
Wanneer moet je vertragen?
Wat gebeurt er in jou wanneer iemand anders geraakt wordt?

Voor mij ligt daar de kern van begeleiden.

Er zijn momenten waarop iemand ruimte nodig heeft om te voelen. En momenten waarop het meest waardevolle is dat je helpt om terug te keren naar wat overzichtelijk en draaglijk is.

Dat onderscheid wil ik je leren onderzoeken. Met kennis, praktijk en de bereidheid om ook jezelf te ontmoeten.

Sandra Lagerweij
Oprichter en hoofdtrainer Inner Journey

WAAROM KIEZEN VOOR INNERJOURNEY?

Je oefent daadwerkelijk met begeleiden
Je leert door te doen, te observeren en terug te kijken. De praktijk krijgt een centrale plaats binnen de opleiding.

Je ervaart het werk in je eigen lichaam
Zelfervaring helpt je begrijpen hoe gevoelig tempo, woorden, aanraking en afstemming kunnen zijn.

Je ontwikkelt samenhang in je aanpak
Ademwerk, lichaamswerk en kennis over het zenuwstelsel krijgen een plek binnen de opbouw van een sessie.

Je leert verantwoordelijkheid dragen
Toestemming, contra-indicaties, professionele grenzen en nazorg horen bij het vak. Ze krijgen aandacht in hoe je leert werken.

Je krijgt ondersteuning bij de eerste integratie
Na afloop is er een online supervisie- en integratiemoment om ervaringen en vragen te bespreken.

ZES DAGEN INTERN: RUIMTE OM JE WERKELIJK TE VERDIEPEN

De opleiding vindt volledig intern plaats in Spanbroek, Noord-Holland.

Gedurende zes dagen verblijf je op de opleidingslocatie. Je stapt tijdelijk uit je dagelijkse omgeving en hebt ruimte voor leren, oefenen, ontmoeting en integratie.

Het programma bestaat uit ochtend-, middag- en avondonderdelen. Theorie en praktijk wisselen elkaar af.

Overnachtingen, maaltijden, drinken en snacks zijn verzorgd. Daardoor kun je je aandacht bij de opleiding houden.

Wat neem je mee naar jouw praktijk?

Je bouwt aan een praktisch fundament voor lichaamsgerichte trauma release- en breathworkbegeleiding.

Je hebt geoefend met het opbouwen van sessies, het afstemmen van interventies en het begeleiden en afronden van processen.

Je neemt ook een andere kwaliteit van aandacht mee.

Meer oog voor wat iemand zelf ervaart. Meer bewustzijn van jouw invloed als begeleider. En duidelijkere vragen wanneer je twijfelt.

Die basis kun je verder ontwikkelen binnen jouw eigen werk en deskundigheid.

Na succesvolle afronding ontvang je het diploma Trauma Release Breathwork Facilitator en het diploma Trauma Release Coach®.

VEILIGHEID STAAT CENTRAAL

Werken met trauma, emoties en het zenuwstelsel vraagt om meer dan alleen technieken. Het vraagt om aanwezigheid, zorgvuldigheid, zelfreflectie en het vermogen om af te stemmen op wat iemand op dat moment aankan.

Daarom besteden we tijdens deze opleiding veel aandacht aan veiligheid en professionele verantwoordelijkheid. Je leert niet alleen hoe je processen kunt begeleiden, maar ook wanneer je juist niets hoeft te doen. Wanneer vertragen belangrijker is dan verdiepen. Wanneer regulatie belangrijker is dan ontlading.

Je leert signalen herkennen van overbelasting, dissociatie, overactivatie en onderactivatie van het zenuwstelsel. Daarnaast besteden we aandacht aan contra-indicaties, ethische vraagstukken, overdracht en tegenoverdracht, professionele grenzen en de verantwoordelijkheid die komt kijken bij het begeleiden van kwetsbare processen.

Ons uitgangspunt is eenvoudig: een techniek is nooit belangrijker dan de mens die voor je zit.

Juist daarom vormt veiligheid de basis van alles wat we tijdens deze opleiding doen.

JE STAAT ER NOOIT MEER ALLEEN VOOR

Na de 6 dagen op locatie stopt de reis niet. Je krijgt toegang tot onze besloten leercommunity, waar je in verbinding blijft met mededeelnemers, trainers en andere afgestudeerde Trauma Release Coaches®.

Herken je dit? Je rondt een opleiding af, vol inzichten en enthousiasme en een paar weken later merk je dat de vragen weer terugkomen. Hoe pak ik deze situatie bij een cliënt aan? Wat als iemand tijdens een sessie dissocieert? Hoe blijf ik zelf gegrond terwijl ik anderen begeleid?

In de leercommunity hoef je die vragen niet alleen uit te zoeken. Je deelt ze met mensen die exact begrijpen waar je het over hebt, omdat ze dezelfde weg hebben afgelegd.

✓ Regelmatige updates met verdiepende inzichten, nieuwe technieken en praktijkcases
✓ Ruimte om vragen te stellen aan trainers en ervaren coaches
✓ Uitwisseling met andere Trauma Release Coaches® over wat wel en niet werkt in de praktijk
✓ Blijvend contact met de mensen naast wie je die intensieve zes dagen hebt doorgemaakt
✓ Een plek om je eigen groei te blijven voeden, ook lang na de opleiding

Want een methode leer je in zes dagen. Het vertrouwen om ermee te werken, dat groeit in de tijd erna, en dat hoef je niet alleen te doen.

Een investering die verder gaat dan kennis alleen.

Voor veel deelnemers is deze opleiding niet alleen een professionele verdieping, maar ook een persoonlijke reis. Door zelf te ervaren wat je later gaat begeleiden, ontstaat er meer begrip, meer vertrouwen en een diepere verbinding met jezelf én met de mensen waarmee je werkt.

Juist die combinatie van kennis, ervaring en praktijk maakt dat deze opleiding nog lang doorwerkt, zowel in je professionele ontwikkeling als in je eigen leven.

Beschikbare datums

10 november t/m 15 november
Intern

Spanbroek, NH

Laatste plekken
17 november t/m 22 november
Intern

Spanbroek, NH

Beschikbaar
16 februari t/m 21 februari
Intern

Spanbroek, NH

Beschikbaar
23 februari t/m 28 februari
Intern

Spanbroek, NH

Beschikbaar

Reviews

FAQ en praktische zaken

Vraag en antwoord

Wat leer ik tijdens de zesdaagse opleiding?

Tijdens deze opleiding leer je trauma begeleiden vanuit het lichaam, via voelen, ademen en loslaten. Je ontdekt hoe trauma zich opslaat in het zenuwstelsel, de ademhaling en de fascia (bindweefsel), en hoe je dit veilig helpt ontladen. Het programma combineert theorie en praktijk: van inzicht in trauma, neurobiologie en overlevingsmechanismen tot het leren toepassen van methoden als BRTT®, TRB®, fascia-werk, triggerpoint release, sound en beweging. Ook leer je hoe je cliënten veilig begeleidt tijdens emotionele breekmomenten, met aandacht voor contra-indicaties en ethiek.

Is de Inner Journey Method® wetenschappelijk onderbouwd?

Ja. Wij zweven niet weg. Onze methode rust op de harde fundamenten van de neurobiologie, de polyvagaaltheorie (Stephen Porges) en de baanbrekende inzichten over trauma en het lichaam van experts als Peter Levine en Bessel van der Kolk.

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

Brede doelgroep, waaronder (beginnende) coaches, lichaamstherapeuten, lichaamwerkers, professionals in de gezondheidszorg, politie/militairen, osteopaten en iedereen die trauma-diep werk wil doen, zowel professionele begeleiders als mensen die zelf transformatie zoeken

Hoe intensief is de opleiding op een schaal van 1 tot 10?

Een 10. We leren niet alleen met het hoofd; je zenuwstelsel gaat mee op reis. Het is rauw, het is echt en het is transformerend.

Wat levert het op?

Na certificering ben je officieel Trauma Release Coach® en BRTT®-TRB® facillitator en kun je cliënten begeleiden door traumaprocessen op een veilige en effectieve manier. Je krijgt een volwaardige toolkit én het vertrouwen om sessies te geven.

Mag ik meedoen als ik géén therapeut ben?

Ja. Jouw persoonlijke bereidheid om te groeien en te voelen is je belangrijkste toelatingscriterium. Veel deelnemers gebruiken deze 6 dagen als start van een nieuw pad.

Moet ik zelf eerst ‘geheeld’ zijn om deel te nemen?

Niemand is ooit helemaal ‘klaar’. Juist door je eigen proces aan te gaan, word je een authentieke begeleider. Je leert werken vanuit ervaring, niet alleen vanuit kennis.

Kan ik deze opleiding volgen als ik herstellende ben van een burn-out?

Dit kan ondersteunend zijn, mits je de energie hebt om zes dagen aanwezig te zijn. Het helpt je systeem om uit de overlevingsstand te bewegen.

Zijn er contra-indicaties?

Ja. Deelname is niet mogelijk bij zwangerschap, actieve psychose, ernstige hart- en vaatziekten, epilepsie of recente zware operaties. Wees hier eerlijk in voor je eigen veiligheid.

Wat als ik zware medicatie gebruik?

Bij gebruik van antipsychotica of zware antidepressiva vragen we je om dit vooraf met ons te bespreken. Veiligheid gaat altijd voor.

Is de groep groot of klein?

Wij werken bewust in kleine groepen. Dit zorgt ervoor dat de trainers elk zenuwstelsel in de ruimte kunnen begeleiden en monitoren.

Krijg ik studiemateriaal mee naar huis?

Ja. Je ontvangt het uitgebreide leerboeken. Dit bevat theorie, onderbouwing en praktische stappen die je helpen om het geleerde te integreren.

Wat zit er bij de prijs inbegrepen?

De opleiding vindt plaats op een luxe locatie (Noord-Holland), op meerdere momenten per jaar. Inbegrepen: training, studiematerialen, certificaat, maaltijden, dranken en overnachtingen.

Hoe zit het met de betaling?

Je kunt in één keer betalen of kiezen voor betaling in 6 of 9 termijnen. We willen dat dit werk toegankelijk is voor wie er klaar voor is.

Wordt de opleiding vergoed?

Veel werkgevers vergoeden dit vanuit opleidings- of preventiebudget. Voor ondernemers is de opleiding vaak aftrekbaar als zakelijke kosten.

Wat zijn de tijden van de opleidingsdagen?

De opleiding is intern. Ochtend, middag en avond programma

Krijg ik ondersteuning na afloop?

Je wordt onderdeel van de community. Hier kun je blijven uitwisselen, vragen stellen en verder groeien.

Hoeveel ervaring hebben de trainers?

Het team bestaat uit ervaren trainers en therapeuten die al jarenlang werken met trauma, ademwerk, lichaamsgericht werk en zenuwstelselregulatie.

Kan ik na deze opleiding mijn eigen praktijk starten?

Veel deelnemers gebruiken deze opleiding voor hun eigen praktijk of integreren het werk binnen hun huidige beroep.

Wordt er veel theorie gegeven?

Ja, maar altijd gekoppeld aan praktijk en ervaring. Je leert niet alleen begrijpen, maar ook voelen, herkennen en toepassen.

Reserveren of meer informatie nodig?

Wil je een reservering plaatsen of heb je meer informatie nodig over onze opleidingen of therapieën? Neem dan contact met ons op of stuur een mail naar info@inner-journey.nl

Neem contact opReserverenBekijk onze kalender

Inner-journey staat ingeschreven in het kwaliteitsregister instellingen CRKBO, dat tevens inhoudt
dat we onze coaching, trainingen en opleidingen BTW-vrij mogen aanbieden.

Wordt deze opleiding of retreat vergoed door je werkgever?

Veel werkgevers stellen een opleidings-, ontwikkel- of vitaliteitsbudget beschikbaar. Vaak moet dit budget vóór een bepaalde datum worden gebruikt, anders vervalt het.

Steeds meer coaches, therapeuten, zorgprofessionals, HR-professionals, trainers en yogadocenten kiezen voor een opleiding bij Inner Journey om zich verder te verdiepen in trauma, stress, het zenuwstelsel, ademwerk en lichaamsgerichte begeleiding.

Onze opleidingen combineren theorie, praktijk en persoonlijke ervaring, zodat je de opgedane kennis direct kunt toepassen binnen je eigen werk.

Veel werkgevers vergoeden deze opleidingen geheel of gedeeltelijk vanuit een scholings- of ontwikkelbudget.

Heb je nog budget beschikbaar, maar wil je later starten? Neem gerust contact met ons op. In veel gevallen kun je alvast een plek reserveren en op een later moment deelnemen.

Wordt jouw opleiding door je werkgever betaald? Kies dan niet voor betaling via de website, maar stuur de factuurgegevens van je werkgever naar info@inner-journey.nl. Wij maken vervolgens een factuur op maat en regelen daarna je inschrijving.

Neem contact opBekijk onze agenda